Những suy nghĩ sai lầm về nếp nhăn

Những suy nghĩ sai lầm về nếp nhăn

Monday, September 21, 2015 6:01:43 PM

1. Da dầu sẽ không bị có nếp nhăn

Nhiều người nghĩ rằng da càng nhiều dầu càng giữ nước tốt thì sẽ khiến da ít bị nhăn hơn. Nhưng nghiên cứu đã cho thấy rằng dầu trên da không ảnh hưởng gì đến việc hình thành nếp nhăn và nếp nhăn không phụ thuộc vào loại da.

Tuy nhiên, thực tế là người da dầu sẽ ít bị nhăn ở trán hơn do da dầu có tuyến bã nhờn nhiều hơn liên kết với lớp hạ bì dày hơn ở khu vực này, ngăn ngừa nếp nhăn xuất hiện.

Hình minh họa: Getty Images

2. Không cười sẽ ít tạo thành nếp nhăn

Theo lý thuyết, điều này có thể. Những biểu hiện trên khuôn mặt bạn bao gồm cười, có thể làm gãy đứt collagen, tạo thành nếp nhăn. Nhưng con người khó có thể không biểu hiện thái độ nào trên khuôn mặt.

Do đó, bạn nên tránh ánh nắng trực tiếp và dùng kem chống nắng ngăn ngừa nếp nhăn hơn là cố gắng giữ khuôn mặt bất động.

 3. Ngủ ngồi có thể ngăn ngừa nếp nhăn

Đây là điều mọi người thường đồn đoán nhưng không có một chứng cứ khoa học nào chứng minh điều này là đúng. Hơn nữa, trạng thái ngủ này rất bất tiện, trong khi ngủ đủ giấc là một trong những điều kiện tiên quyết để giữ da mạnh khỏe.

Theo các nghiên cứu, người mất ngủ có nhiều nếp nhăn hơn người ngủ đủ giấc.

4. Uống 8 ly nước mỗi ngày để phòng chống nếp nhăn

Người thiếu nước có làn da khô và trông có vẻ già hơn, nhưng nó không tạo ra nếp nhăn vĩnh viễn. Nước là một nhu cầu cần thiết cho sức khỏe, nhưng ảnh hưởng khá ít đến dấu ấn tuổi tác trên da.

  

Hình minh họa: Getty Images

 5. Người gầy có nhiều nếp nhăn hơn

Vài người cho biết rằng khi giảm cân họ bị nhiều nếp nhăn hơn. Nhưng một nghiên cứu cho thấy, cân nặng đi đôi với tốc độ lão hóa.

Các nhà nghiên cứu cho rằng với chế độ ăn nhiều chất béo, da bạn dễ bị ánh mặt trời làm tổn hại hơn từ sớm, nhưng mỡ dưới da đã "che giấu" các nếp nhăn này đi, và khi giảm cân, bạn đã thấy chúng.

 6. Ở trong nhà sẽ không bị nếp nhăn

Dù bạn có ở trong nhà, bạn vẫn có thể bị ánh nắng tác động đến. Tia UVB, tia UVA gây lão hóa vẫn có thể xuyên qua cửa kính. Người bị nắng chiếu vào một bên mặt có nếp nhăn nhiều hơn ở bên ấy.

Nếu làm việc trong văn phòng nhiều nắng, bạn nên dùng kem dưỡng chứa SPF 30 và kem nền trang điểm chứa SPF.

 7. Nếu mẹ bạn không bị nếp nhăn, bạn cũng không bị

Nếp nhăn là tổng hợp của gien và điều kiện sống. Tuy nhiên, ánh nắng, khói thuốc, rượu bia… luôn là những yếu tố tác động không nhỏ. Thói quen hàng ngày của bạn có thể là nhân tố tạo thành hoặc ngăn ngừa nếp nhăn xuất hiện.

gười dùng kem chống nắng thường xuyên (3 đến 4 lần mỗi tuần) có tốc độ lão hóa trên mặt chậm hơn 4 năm so với người ít dùng.