SipSlim - Giảm cân nhanh với chiết xuất từ quả Garcinia Cambogia
SipSlim - Giảm cân nhanh với chiết xuất từ quả Garcinia Cambogia
Garcinia Cambogia – cái tên đã làm nên sự bùng nổ trên thị trường giảm cân thời gian gần đây. Hiệu quả giảm cân của Garcinia Cambogia mạnh mẽ dường nào mà thu hút nhiều sự quan tâm của giới khoa học cũng như người cần giảm cân đến vậy?
Garcinia Cambogia (hay còn gọi là quả Nụ), có nguồn gốc từ Indonesia, được sử dụng phổ biến như một loại gia vị nấu ăn ở vùng Nam Ấn Độ, Đông Nam Á, Tây Phi và Trung Phi.
Trước khi trở thành “chén thánh giúp giảm cân” như hiện nay, Garcinia Cambogia cũng đã xuất hiện trong nhiều thử nghiệm giảm cân:
- Vào năm 1998, một nghiên cứu công bố trên Tạp chí của Hiệp hội Y khoa Hoa Kỳ: Một nghiên cứu ngẫu nhiên trong 12 tuần, cho thấy những người sử dụng Garcinia Cambogia thường xuyên hầu như không hề tăng cân.
- Một tạp chí về Y học, năm 2003: Các nhà nghiên cứu sử dụng các chiết xuất thực vật nhằm tìm ra phương pháp tự nhiên điều trị bệnh béo phì nhưng hầu hết kết quả đều không khả thi. Trừ một ngoại lệ, Garcinia Cambogia khi kết hợp với một loại thảo dược tên gọi Gymnema Sylvestre, cho thấy một dấu hiệu nhỏ trong kết quả giảm cân đồng thời giảm lượng mỡ trong máu.
- Một nghiên cứu khác vào năm 2005: Thử nghiệm liều cao Garcinia Cambogia trên chuột béo phì. Kết quả cho thấy: Những con chuột “bị mất” trọng lượng!
Đến nay, tác dụng giảm cân của Garcinia Cambogia đã được xác định là nhờ chiết xuất HCA (axit hydroxycitric) có rất nhiều trong loại quả này. Chiết xuất HCA khiến bạn giảm cân mạnh mẽ bởi 3 cơ chế sau:
Củng cố cấu trúc mô
Nhiều nghiên cứu sơ bộ trên một nhóm người thường xuyên sử dụng Garcinia Cambogia, cho thấy: Ngay cả khi cân nặng không nhúc nhích thì quần áo cũng có phần được nới lỏng. Đó là do có sự chuyển đổi trọng lượng cơ thể: khối lượng cơ nạc tăng lên trong khi các mô mỡ mất dần đi.
Chuyển hóa chất béo thành năng lượng
Garcinia Cambogia tạo cảm giác no nhanh và biến các thực phẩm ăn vào thành nguồn năng lượng tốt thay vì tích trữ thành chất béo. HCA có tác dụng ức chế enzyme lyase citrate khiến chất béo không còn khả năng hình thành, từ đó ngừng sản xuất ra các cholesterol xấu (LDL) và triglycerides.
Cắt cơn thèm ăn
Hơn nữa, Garcinia Cambogia còn kích thích sản sinh serotonin – là một chất dẫn truyền thần kinh giúp bạn cảm thấy vui vẻ, phấn chấn. Điều này rất có lợi cho những người giảm cân thường áp lực trước cơn thèm ăn và cân nặng.
Theo tự nhiên, một Garcinia Cambogia chỉ có khoảng 20-30% HCA. Trong khi đó, theo các nghiên cứu, để đạt hiệu quả giảm cân tối ưu cơ thể bạn cần một lượng HCA khoảng 60%. Đó là lý do tại sao các viên uống giảm cân thường có chiết xuất HCA lên đến 60% nhằm thúc đẩy bạn giảm cân nhanh chóng mà vẫn rất an toàn.
Nhận xét
Đăng nhận xét